Hei til alle dere som vurderer å begynne med fysioterapi. Mitt navn er Pavel og jeg har tatt min utdanning i fysioterapi på daværende Høgskolen i Oslo. Etter noe tid i Oslo har jeg flyttet sammen med min familie til Alta og er nå bosatt i Fredrikstad, Østfold. Jeg har nå passert 30 år og har mange interesser. Jeg liker å trene både inne og ute og som alle andre liker jeg å slappe av med en god bok med min kone som selskap og våre søte (og dumme) hunder. Mitt motto er at «sunn innsats gir sunne resultater».

Som fysioterapeut liker jeg å være i bevegelse og aktivitet, ikke bare fysisk. Jeg tar forskjellige kurs hvis muligheten er tilstede og for tiden tar jeg Mastergrad i Tverrfaglig samarbeid i helse og sosiale sektoren ved siden av fulltidsjobb. I fjor har jeg tatt en nålebehandlingskurs som jeg bruker hyppig klinisk. Ellers jobber jeg en del med treningsterapi som har mange fordeler. Som tidligere utdannet personlig trener og kostholdsveileder er det mange ting jeg kan hjelpe deg med, på forskjellige plan. Kursholder erfaring har jeg også og viser til mine gode samarbeidspartnere i Freeliving AS (livsstilsendring).

Det er mange felt jeg har erfaring med: ortopediske pasienter (hofte, kne og ankel), hjerte- og karopptrening, rygg-, nakke og skulderplager, nevrologiske sykdommer (slag, MS, ALS, Parkinson), KOLS. Arbeidet med voksne barn, (unge) voksne, godt voksne og eldre. Jobbet på sykehus, opptreningssenter, kommunalt og privat med og uten driftstilskudd. Erfaringer kommer både fra en til en behandling og i gruppe sammenheng.

Du som kommer til meg, blir tatt seriøst, jeg undersøker og diskuterer din problemstilling og styrker dine kunnskaper om emnet og din helse. Sammen ser vi på dine muligheter og velger ut behandlingsforløp. Forløpet modifiseres underveis.